Acerola

Acerolakirsche: (Malpighia glabra): Tropisches Superfood aus Mittelamerika

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Die Acerola-Kirsche (Malpighia glabra), auch als Barbados-Kirsche oder Westindische Kirsche bekannt, stammt ursprünglich aus Mittelamerika, den Westindischen Inseln und dem nördlichen Südamerika. Durch ihren hohen Gehalt an Vitamin C ist die Frucht zum Superfood avanciert und gilt als ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel mit einer Vielzahl an positiven Auswirkungen auf die Gesundheit.

Frucht mit dem höchsten natürlichen Vitamin-C-Gehalt

Tatsächlich zählt die Acerola-Kirsche zu den Früchten mit dem höchsten natürlichen Vitamin-C-Gehalt. Neben Vitamin C enthält sie auch andere Nährstoffe wie Vitamin A, B-Vitamine, Eisen, Kalzium und Antioxidantien. Aufgrund dessen kann die Frucht als Nahrungsergänzungsmittel das Immunsystem stärken, den Körper vor Freien Radikalen schützen, die Hautgesundheit stärken, Entzündungsprozesse reduzieren, die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung erhöhen und den Stoffwechsel anregen und regulieren. Bei Produkten aus dem Handel ist vor allem auf die Qualität und eine hohe Reinheit zu achten.

Besondere Eigenschaften & Herkunft

Die Acerola-Kirsche stammt aus den tropischen und subtropischen Regionen in Mittelamerika, den Westindischen Inseln und dem nördlichen Südamerika. Die Pflanze ist in Gebieten wie Mexiko, Jamaika, Barbados, Trinidad und Tobago sowie Nord- und Nordost-Brasilien beheimatet. Aufgrund ihrer Beliebtheit und ihres hohen Vitamin-C-Gehalts wird sie heutzutage in verschiedenen Teilen der Welt angebaut. Als Nahrungsergänzungsmitteln gibt es die Acerola-Kirsche in Form von Pulver, in Kapseln, aber auch als Saft. (sto.)

Wirkung im Überblick:

  • enthält einen hohen Gehalt an Vitamin C (Immunsystem)
  • reich an Antioxidantien (Zellschutz fördernd)
  • unterstützt die Hautgesundheit und Kollagenproduktion
  • verbessert die Eisenabsorption aus pflanzlichen Quellen
  • gilt als natürliche Quelle von Vitamin A und B-Vitaminen
  • besitzt entzündungshemmende Eigenschaften
  • fördert die Herzgesundheit durch Polyphenole
  • wirkt anregend auf den Stoffwechsel

 

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